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即刻运动

即刻运动

平台:安卓

类型:体育健身

开发商:未知

运营商:未知

版本:3.2.9.6

大小:32.69MB

更新时间:2024-09-10 14:59:12

应用介绍

《即刻运动》专为运动爱好者准备的app,上面不仅有超多健身视频,还有丰富的健康营养知识,更有专业教练在线一对一指导,让用户在家就可以轻松减肥、瘦身、增肌、塑形,时刻做最好的自己!

软件特色

「健身视频」

- 所有健身视频均由一流教练真人录制,带你全程完成训练

- 教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示

- 改变体型绝对不是动作的模仿,我们的教练随时指出动作要点、发力点,帮助你找到正确的发力感受,有效避免训练伤害,最大化你的训练效果

「训练计划」

- 读取健康数据(HealthKit API), 根据你的身体特点与需求,推荐专业的训练计划

- 包含各种类型的训练计划,减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有

- 训练安排循序渐进,从易到难,逐步进阶

软件亮点

活跃社区

有趣、有料的运动社区,等着你来发现新奇

减脂训练营

教练,营养师全程监督指导;科学减脂,安全有效

健身资讯

饮食、问答、励志、技巧升级你的健身知识

训练计划

按日程编排的专业计划,饮食建议、训练指导

真人视频

明星教练全程带你训练足不出户练出好身材。

应用截图
  • 即刻运动1
  • 即刻运动2
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