1、打开薄荷健康软件，点击正中间下方的【记录】，然后点击右下角的【+】按钮
2、点击【记饮食】按钮
3、在最下方就可以添加早中晚及加餐的饮食，还可以添加运动记录
4、输入食物名称，然后点击【完成】
5、确认食物重量及大小，然后点击【保存】即可记录美食哦！
1、打开手机的薄荷健康软件，点击下面我的选项。
2、点击上面我的食物选项。
3、点击上面的添加选项。
4、最后输入食物信息，点击上面的确定选项即可。
薄荷健康的设置减肥计划功能犹如一盏照亮减肥之路的明灯，具有至关重要的意义和价值。当我们使用这一功能时，就仿佛为自己的减肥之旅绘制了一幅精确的地图。
1、在【基本信息】界面的中下部，可以看到【体重管理目标】、【目标体重】、【目标达成速度】等选项，在这里大家可以根据自己的个人情况进行设置。
2、譬如体重管理目标，是减重还是塑形，是保持还是增重；又譬如目标体重和希望达成目标体重的时间。
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