在使用《小米运动》时，设置身高信息的方法并不复杂。打开软件后，进入个人设置页面，找到身体数据相关选项。点击进入，在其中可以准确输入自己的身高数值，确认后即可完成身高信息的设置，为更精准的运动数据分析打下基础。
设置身高信息方法
1、首先选择界面【我的】图标点击跳转进入界面；
2、选择【头像】选项点击跳转进入进行下一步操作；
3、进入到界面点击【身高】即可修改。
小米运动记录梦话，这一功能为用户带来了独特而有趣的体验，也开启了一扇深入了解自身睡眠状态的新窗口。在睡眠这个神秘而复杂的生理过程中，梦话常常是一种无意识的表达。
1、手机桌面周到【健康】，点击打开。
2、在睡眠一栏右侧点击【前往开启】
3、点击【睡眠跟踪】右侧胶囊打开该功能，同时点击梦话和鼾声监测开关。
4、还可以设置监测时间，根据自己实际睡眠时间来确定。快来试试吧。
在《小米运动》中设置体重目标的方法较为简单。打开软件后，进入个人设置页面，找到体重管理相关选项。点击进入，可根据自身情况输入期望的体重目标数值，并设定达成时间，为自己的健康管理和健身计划提供明确的方向。
体重目标设置方法
1、打开软件，点击页面右下角的【我的】。
2、点击我的页面中更多操作一栏的【目标设定】。
3、选择右侧的【体重目标】。
4、选择目标体重，然后点击下方的【确定】。
5、这样一来体重目标就设置好了。
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